MBSR Oslo / Psykolog Dyrdal
Et pusterom i hverdagen
Vekst og utvikling
Tjenester
Fordypning og retreat
Vi tilbyr kortere og lenger retreats. Ta kontakt dersom du ønsker et skreddersydd opplegg eller meld deg på oppsatte fordypninger.
Opplæring og trening i mindfulness
Vi tilbyr kurs og grupper i mindfulness. Både for nybegynnere og mer erfarne. e
Terapi og utvikling
Psykolog Dyrdal tar imot enkeltpersoner, par og familier til terapi og utviklingsprosesser. Forankring i styrke- og vekstperspektiv, positiv psykolog og bevisstgjøringsprosesser.
Leder- og organisasjonsutvikling
Vi tilbyr ledersirkler, kurs og workshop innen fokustrening, endringsledelse, kommunikasjon, og organisasjonskultur. Vi skaper bevisste ledere som bygger drivende team med fokus på åpen dialog, klare målsettinger og rom for personlig utvikling og vekst.